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“妈妈，我又醒了……”凌晨两点，看着站在床边睡眼惺忪的孩子，你是不是既心疼又无奈？很多家长发现，原本睡眠香甜的孩子进入青春期后，突然开始半夜常醒。数据显示，约35%的青春期孩子存在不同程度的睡眠中断问...