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周末约上三五好友，在客厅支起小桌板，边打扑克边唠家常，本是件惬意的事。可不少人发现，一旦玩得入迷，忘了盖好身上的薄毯，几局下来膝盖、肩膀就开始“抗议”——那种又疼又硬的感觉，简直比输牌还难受。尤其是秋...